ダメですなぁ・・・

ここ最近、力仕事をしてなかったせいか、コンクリートやアスファルトの塊を

持ち上げて、移動させるだけの動作だったのに・・・腕がパンパンです(T-T*)ﾌﾌﾌ…

どんだけ鈍ってんのよと"o(-_-;*) ｳｩﾑ…

いや、もちろん今朝にはしっかり回復してましたけど、ダメですねぇ

ま、数日続けてれば戻ってくるのかもしれませんが、いやはや情けない

ただ、瞬発の筋力は大丈夫でした、持久力の部分がダメってだけで

それって力士のそれじゃん(T-T*)ﾄﾎﾎでやんす…

こんなとき鍛えておかないとって思います

で、今日も適度な筋肉痛のわたしなのでした

ちなみに現場、終わったので明日からデスクワーク復活です(T-T*)ﾌﾌﾌ…

ま、パソコンとにらめっこしつつがんばります、では