回復力

筋肉痛もそう、飲んだ次の日の朝の体調もそう！

若い頃よりか、回復具合に遅れが出てきてます。

特にケガの回復具合！

切った所がなかなか治りません。

子供はケガしてもすぐ治ってますが、大人になると、いや

年をとると治りが遅くなるみたいです。

急に寒くなってきて、そのケガしているところが痛むんです。

これからの時期、風邪も流行ってきます。家族に受験生みたいな

気を使う人間がいないので楽なんですが、風邪ひいてキツイ思い

をする事だけは避けたいですよね。

風邪をこじらすと大変な事になります。無理と焦りは禁物です。

季節的に忘年会が始まりだす時期です。体調管理にも注意しましょうね！